Bonne pratique souriante à toutes (tous)

La base de la pratique du Tao est le sourire. Les exercices se font avec le sourire, le sourire intérieur, le rire. L'énergie du sourire est très bénéfique à nos os, nos muscles, nos organes vitaux, nos cellules.
Le Qi Gong de Mantak Chia est un Qi Gong du sourire. 
"Un pas à la fois me suffit." Ghandy